Soy María Romero Ortega

Licenciada en Farmacia por la Universidad de Sevilla

Graduada en Nutrición Humana y Dietética por la Universidad Isabel I de Castilla

Farmacéutica de vocación y apasionada de la Nutrición, siempre he sentido una gran curiosidad por comprender cómo funciona el organismo y por encontrar respuestas allí donde, muchas veces, solo parecían existir síntomas aislados. 

Fue al descubrir la Nutrición Terapéutica y la Nutrigenómica cuando mi forma de entender la SALUD cambió por completo. Comprendí que no existe una única manera de alimentarse de forma saludable y que cada persona necesita un abordaje individualizado. Lo que puede resultar beneficioso para una persona no siempre lo es para otra, porque cada organismo tiene características, necesidades e historia diferentes.

Desde entonces, mi objetivo es ayudar a las personas a comprender mejor su organismo y utilizar la ALIMENTACIÓN como una HERRAMIENTA TERAPÉUTICA para recuperar, mantener y mejorar su salud.

Mi forma de trabajar consiste en escuchar, analizar y relacionar toda la información para comprender qué está ocurriendo realmente. Cada persona es diferente y cada caso supone un nuevo reto para seguir aprendiendo, investigando y buscando la mejor estrategia para ayudar a mis pacientes a recuperar su salud.

No creo en las dietas temporales ni en las soluciones rápidas. Pienso que la clave está en construir un ESTILO DE VIDA saludable, sostenible y adaptado a cada persona, porque ese es el verdadero pilar sobre el que se construye la SALUD.

Más allá de la consulta... un poco de mi vida personal

MADRE

Ser madre me hace tener todavía más presente la nutrición en mi vida personal y familiar.

Como muchas otras madres (y padres), intento encontrar el equilibrio para cuidar la alimentación de mis hijos, siendo consciente de que hoy en día no siempre es fácil. Vivimos en una sociedad donde la comida ultraprocesada está cada vez más presente, y alimentar a niños y adolescentes de forma saludable supone, en muchas ocasiones, un auténtico reto.

Esa experiencia me ayuda a empatizar con las familias que llegan a consulta, comprender sus dificultades y buscar junto a ellas soluciones prácticas, realistas y sostenibles.

Siempre que tengo la oportunidad, también comparto estos conocimientos en colegios, asociaciones y otros espacios, acercando temas de SALUD y ALIMENTACIÓN que nos preocupan e interesan a todos.

FARMACEÚTICA

Mi vocación por la SALUD comenzó mucho antes de estudiar Farmacia. Crecí viendo trabajar a mi abuela Amelia, farmacéutica de Escacena del Campo, y pasé muchas horas viéndola cuidar a sus pacientes con cercanía, dedicación y cariño.

Aquella forma de entender la profesión me inspiró muchísimo y sigue estando muy presente en mi manera de trabajar. Hoy en día busco la mejor forma de equilibrar la alimentación con el tratamiento farmacológico, con el objetivo de ayudar a cada persona a mejorar su salud y su calidad de vida.

NATURAL

Me gustan las cosas sencillas y naturales, en todos los aspectos de mi vida, tanto en lo personal como en mi forma de trabajar.

Creo en una consulta cercana, donde las personas se sientan escuchadas, comprendidas y puedan expresar sus dudas con total confianza. Me gusta explicar las cosas de forma simple y clara, buscar soluciones prácticas y adaptar cada recomendación a la realidad de quien tengo delante.

Mi objetivo es que cuidar la alimentación no se convierta en una carga, sino en una herramienta para disfrutar de una vida más saludable y con mayor bienestar.

FAMILIAR, AMIGABLE y MUY SOCIABLE

Valoro muchísimo la familia, la amistad y las relaciones sociales. Me encanta compartir tiempo con los míos y, cómo no, disfrutar alrededor de una buena comida.

Por eso, animo a mis pacientes a que no vivan encerrados en dietas temporales o llenas de restricciones, sino que aprendan a llevar un ESTILO DE VIDA saludable que sea compatible con su vida familiar y social.

Creo que una alimentación saludable debe adaptarse a la vida real. No quiero que la alimentación limite la vida de mis pacientes; quiero ayudarles a mejorarla. Así que con un poco de organización, compromiso y el asesoramiento adecuado, es posible encontrar el equilibrio entre disfrutar de la comida y cuidar de nuestra salud.

TESTIMONIOS

Qué dicen nuestros clientes

Conocí Salud&You por las referencias de dos personas que, no sólo habían conseguido logros en su peso, sino que los síntomas de sus graves dolencias habían disminuido o desaparecido. Salí encantada de la consulta con María y también he llevado a mi hija. María es muy profesional y cercana, sus consejos y recomendaciones alimentarias los enfoca a prevenir y curar adaptándose a las necesidades y circunstancias de la persona. Es fundamental estar sanos. Ha sido una suerte conocer Salud&You. Muchas gracias María.
Issabel Valencia
Estoy encantada con Salud&you nutrición terapéutica. María te explica el estilo de alimentación que mejor se adapta a ti. En un mes he conseguido más que en todas las dietas que he realizado. La gastritis ha mejorado, me siento estupendamente y con energía. Me ha proporcionado salud. Recomiendo 100%
Isabel Marquez
Estoy muy contenta con María llevaba mucho tiempo con problemas digestivos y desde que ella me trata he experimentado un cambio enorme. La recomiendo 100%
Ana Martín Cabrera
Estoy encantada con el trato y los resultados. Me ha cambiado la vida
Pepa Perez Martín
Gracias a Salud&You mis quistes de los ovarios desaparecieron después de 12 años, he controlado una posible tiroiditis y ahora está tratando mis riñones para su óptimo funcionamiento. No puedo estar más agradecida a María por haberme regalado salud a través de la alimentación. Es una forma de vida y nadie mejor para guiarte que ella. 100% recomendable.
Laura Vázquez Campos
María es una excelente profesional. Te lo explica todo muy bien, personaliza tu dieta y te enseña a comer sano con un montón de ideas. Sus dietas no son nada aburridas y muy efectivas. Totalmente recomendable.
Carmen Baena
María es profesional, cercana y una excelente nutricionista. Me ha ayudado mucho con mi intolerancia y a llevar una buena alimentación en mis 2 embarazos.
mari jose Alonso
Mi experiencia con Maria como nutricionista fue extraordinaria ya que con la dieta a seguir y todos los consejos me ayudaron a conseguir mi meta y además incluso con mi hija que también la asesoro en alimentación deportiva le ayudo muchísimo,la recomiendo por su profesionalidad y amabilidad
Esther Tapias Rodriguez
Maria es una crack, y explica todo todo a la perfección, mis problema de disbiosis intestinal esta mejorando día a día. Es maravillosa!
Paula Rodriguez Andujar
Llevaba más de veinte años teniendo todos los meses una infección de orina recurrente y con cuatro meses que llevo con ella me han desaparecido totalmente cien por cien recomendable.
Lourdes Martin
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En Salud&you Medical Beauty S.L., (Salud&you Nutrición Terapéutica), con CIF B01698471 y dirección en C/Industria, Edificio Metropol III, Nº. 5, piso 4, Pta. 25, Cp 41927, de Mairena del Aljarafe, Sevilla, se procederá a tratar los datos de manera lícita, leal, transparente, adecuada, pertinente, limitada, exacta y actualizada. Asimismo, le indicamos que la finalidad del tratamiento de los datos que nos está facilitando es la de gestionar su consulta a través de este formulario. Le informamos que los datos proporcionados se conservarán mientras se mantenga la relación entre ambas partes, en todo caso permanecerá en nuestro sistema durante el tiempo máximo establecido en la legislación, salvo que ejercite sus derechos de acceso, rectificación, limitación, supresión, portabilidad y oposición al tratamiento ante info@saludandyou.com o a la dirección postal indicada, indicando qué derecho está ejerciendo, así mismo tiene derecho a presentar una reclamación ante la Agencia Española de Protección de Datos si no se atienden tus derechos en el plazo de un mes. Puedes consultar la información adicional y detallada sobre Protección de Datos en nuestra política de privacidad.