Menú Detox Ligero para un Día
Estamos en periodo de vacaciones, lo cual “incita” a hacer algunos días o fines de semana de bastantes excesos y podemos sentir la necesidad de “resetear” nuestro cuerpo. En el post de hoy quiero dejaros un MENÚ DETOX que está diseñado para un solo día, no como una dieta milagrosa ni una solución extrema. En […]
DIETA DETOX PARA DESPUÉS DEL VERANO
Después de las vacaciones, algunas personas NO que se encuentran bien. Están muy hinchad@s, han cogido peso, tienen digestiones más pesadas, estreñimiento, están bajas de energía …. El “maltrato” al que se puede someter a nuestro cuerpo con todos los excesos, tanto en comida como bebida, pasa factura. Cuando nos encontramos signos y síntomas “negativos”, […]
