DOLORES REFERIDOS

Estoy segura que muchos no sabéis que los dolores osteomusculares y algunas tendinopatías que sufrimos no tienen por qué tener la causa en el mismo lugar donde nos duele.

Hoy en día mucha gente está cargada de contracturas y dolores de espalda o en otras zonas de su cuerpo y van acudiendo al fisio con asiduidad. El tratamiento fisioterapéutico les alivia, pero no termina de remitir el dolor o vuelven a sufrirlo al poco tiempo. 

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¿Qué es lo que pasa? ¿Por qué no terminan de mejorar estas contracturas o dolores crónicos?

Pues porque NO estamos tratando la CAUSA. Exactamente, no estamos tratando el origen.. Y esto.. ¿cómo puede ser? … Pues de ahí explicaros lo que es el dolor referido de algunos órganos que, como su nombre indica, refiere en otro lugar que no es ese órgano.

¿Qué es el dolor referido?

El dolor referido es un fenómeno de sentir dolor en un sitio distinto del sitio de origen del estímulo doloroso.

Es un dolor visceral que se manifiesta en diferentes partes del cuerpo, llevando normalmente a dolores musculares y tendinosos. La mayoría se vuelven  crónicos (dolores musculoesqueléticos como por ejemplo de espalda, que se cronifica) y su origen no está allí donde duele, son dolores referidos de algún órgano, o más bien, de alguna alteración de un órgano.

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Por ejemplo, una persona que va al baño con mucha frecuencia y que suele tener diarreas tendrá una inflamación (de bajo grado) a nivel intestinal. Esto estimulará los nervios de estructuras adyacentes y producirá dolor en algún otro lugar. Podría presentar, por ejemplo, un cuadro de dolor lumbar. El intestino puede comprimir el nervio de esa estructura, produciendo una contractura refleja, un espasmo a esa compresión. Este dolor referido en zona muscular produce una contractura, con lo cual es muy fácil confundirlo.

De esta manera se siente la contractura y el dolor en el cuadrado lumbar por lo que pensaríamos que la causa está ahí, en vez de en el verdadero origen del problema, como es en este caso el intestino.

Es necesario comprender el concepto DOLOR REFERIDO VISCERAL que se produce por inflamación de bajo grado del órgano en disfunción.

LA SINTOMATOLOGÍA ES COMPLETAMENTE MUSCULOESQUELÉTICA y/o TENDINOSA, AUNQUE EL PROBLEMA ESTÉ EN OTRO PUNTO.

En el momento en el que se soluciona la inflamación de bajo grado del órgano en cuestión, desaparecería el dolor reflejo y se solucionarían estas alteraciones “crónicas”.

Con la dieta adecuada a cada caso el problema podría solucionarse.

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Se ha evidenciado y elaborado un “mapa” aproximado sobre las vísceras y sus zonas de dolor reflejo.

ES BASTANTE INTERESANTE.

Te dejo algunos ejemplos, aunque hay más. Y te animo a que le eches un vistazo:

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RIÑÓNAquiles
Talón
Fascia plantar
Lumbar alto
VESÍCULARefiere a la derecha
(paravertebrales, subescapular, angular)
Trapecio
Cuello
Dolor muy agudo occipital = “cefaleas tensionales”
Túnel carpiano
Epicondilitis
HÍGADOHombro derecho
Supraespinoso derecho
ESÓFAGODolor referido tórax
ESTÓMAGOTórax
Hemitórax izquierdo
Supraespinoso izquierdo, paravertebrales, hombro, trapecio
Angular izquierdo
DUODENOEspinosas dorsales
PÁNCREASHombro izquierdo congelado (capsulitis retráctil) Más difuso de espalda
INTESTINO DELGADOLumbar – sacra (un poco más bajo)
Aductores, trapecios
Rodilla
INTESTINO GRUESOLumbar (relacionado directamente con la disbiosis intestinal)
Lumbar en barra
Sacro y Sacroilíaca
Isquiotibiales
Tensor de la fascia lata
ESTREÑIMIENTO – DIARREA – EII (Crohn, colitis)Zona lumbar
Sacro
DUODENOEspina dorsal (mitad columna)
OVARIO- GINECOLÓGICOSTrocanteritis
Zona lumbar
Sacro
Rodillas
Fascia plantar-metatarsos

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INTERESANTE … ¿VERDAD?

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¿Tienes alguna zona que sea tu “punto débil? Por ejemplo, ¿te duelen mucho las lumbares, tienes fascitis plantar o tienes contracturado el hombro derecho de manera crónica?

PLANTÉATE que puede que sean dolores referidos de órganos disfuncionales o que tengan alguna inflamación.

¿Quieres que veamos tu caso particular? Podemos actuar desde la NUTRICIÓN para mejorar esos dolores musculares o tendinopatías crónicas que pudieras sufrir.

Consúltame, estaré encantada de ayudarte.

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